Y Gofynion Craidd: Beth Sy'n Gwneud Esgid Hyfforddi Gwych
Cyn plymio i fathau, dylai pob esgid hyfforddi solet gynnig:
Pob-Cysur a Chefnogaeth Dydd: Nid yw -clustogi rhagorach a chymorth bwa yn-negodi. Byddwch yn sefyll, yn cerdded, ac o bryd i'w gilydd yn arddangos driliau am oriau.
Tyniant Gwydn: Mae angen gafael dibynadwy arnoch ar lwybrau baw, glaswellt, tyweirch artiffisial, a chysgodion concrit heb niweidio arwynebau.
Sefydlogrwydd: Cefnogaeth ochrol ar gyfer symudiadau cyflym i osgoi sylfaen neu faes pêl yn ystod ymarfer.
Anadlu: Traed yn aros yn oerach yn ystod penawdau dwbl hir, heulwen.
Cynnal a Chadw Hawdd: Gwrthsefyll llwch a mwd, a bod yn hawdd i'w lanhau.
Dewisiadau Esgidiau Gorau ar gyfer Hyfforddwyr Pêl-fas, Wedi'u Torri i lawr yn ôl Senario
1. Y Safon Aur: Esgidiau Hyfforddi Pêl-fas/Tyweirch
Dyma'r opsiwn mwyaf amlbwrpas ac a argymhellir yn fawr ar gyfer hyfforddwyr gweithredol.
Pam Maen nhw'n Gweithio: Wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer y diemwnt, maen nhw'n cynnwys outsole gwastad, rwber gyda channoedd o hoelion wyth bach. Mae hyn yn darparu gafael amlgyfeiriad eithriadol ar dyweirch, baw, ac yn y cawell heb y cleats a all eich baglu neu niweidio twmpathau. Maent yn cynnig cysur esgidiau athletaidd gyda bysedd traed wedi'u hatgyfnerthu'n aml a blaenau cefnogol.
Y Gorau Ar Gyfer: Yn ymarferol-ar goetsis sy'n taro ffyngos, yn cynhesu piseri, yn rhedeg gorsafoedd, ac yn symud ymlaen ac oddi ar y cae yn gyson. Mae gan frandiau fel New Balance, Nike, ac Under Armour fodelau rhagorol.
2. The Comfort King: Premiwm Cross-Hyfforddwyr neu Esgidiau Rhedeg
Dewis gwych i hyfforddwyr sy'n blaenoriaethu clustogau yn anad dim.
Pam Maen nhw'n Gweithio: Mae gan esgidiau hyfforddi rhedeg neu groesi dechnoleg ewyn ddatblygedig (fel Nike Air, Adidas Boost, neu New Balance Fresh Foam) sy'n amsugno trawiad filltir ar ôl milltir. Chwiliwch am fodelau gyda sylfaen sefydlog a phatrwm gwadn cymedrol.
Gorau ar gyfer: Hyfforddwyr, yn enwedig rhai hŷn neu'r rhai ag anafiadau yn y gorffennol, sy'n treulio amser sylweddol yn sefyll yn y dugout neu ar y llinell sylfaen. Yn ddelfrydol ar gyfer twrnameintiau arddangos lle rydych chi'n llonydd am gyfnodau hir. Sicrhewch fod y gwadn yn addas ar gyfer baw rhydd.
3. Y Dewis Clasurol: Sneakers Athletau Cadarn
Eich dibynadwy, ewch-i baru ar gyfer ymarfer bob dydd.
Pam Maen nhw'n Gweithio: Meddyliwch am frandiau clasurol fel Nike Air Monarch neu Adidas Samba. Maent yn adnabyddus am seiliau eang, cefnogaeth gadarn, ac adeiladu gwydn. Maent yn cynnig gwerth da ac yn hawdd llithro ymlaen ac i ffwrdd.
Gorau ar gyfer: Hyfforddwyr cynorthwyol, tadau gwirfoddol, neu unrhyw un sydd eisiau esgid ddibynadwy, ddiffwdan ar gyfer dyletswyddau ymarfer cyffredinol. Maent yn pontio'r bwlch rhwng dillad stryd a pherfformiad athletaidd.
4. Yr Arbenigwr: Esgidiau Heicio Ysgafn/Rhedwyr Llwybr
Opsiwn wedi'i danbrisio ar gyfer tiroedd caeau cymhleth.
Pam Maen nhw'n Gweithio: Maent yn darparu cefnogaeth ffêr ragorol, tyniant ymosodol ar gyfer tir mwdlyd neu anwastad (fel meysydd ymarfer o bell), ac fe'u hadeiladir i bara. Maent yn fwy amddiffynnol na sneaker safonol.
Y Gorau Ar Gyfer: Hyfforddwyr timau teithio neu golegau sy'n ymarfer ar gaeau garw neu mewn tywydd amrywiol. Hefyd yn wych ar gyfer hyfforddwyr sy'n sgowtio gemau mewn parciau gyda thirweddau heriol.
Beth i'w Osgoi yn Gyffredinol
Cleats Metel neu Fowldio: Arbedwch y rhain ar gyfer pan fyddwch chi'n chwarae mewn gwirionedd. Maent yn anghyfforddus ar gyfer sefyll estynedig ar arwynebau caled ac maent yn orlawn ar gyfer dyletswyddau hyfforddi.
Sneakers Ffasiwn Fflat neu Esgidiau Achlysurol: Nid oes gan esgidiau fel Converse neu Fans y gefnogaeth a'r clustogau angenrheidiol, gan arwain at flinder traed a chefn.
Agor-Toed Sandals neu Flip-Flops: Perygl diogelwch mawr ar y cae ac yn amhroffesiynol yn y dugout.
Dyfarniad Terfynol: Rhestr Wirio'r Hyfforddwr
Eich esgid delfrydol yw'r un sy'n cyd-fynd â'ch arddull hyfforddi. Yr hyfforddwr tyweirch pêl fas yw'r bet mwyaf diogel, mwyaf amlbwrpas ar gyfer y mwyafrif o hyfforddwyr gweithredol. Os mai clustogi yn ystod cyfnodau llonydd hir yw eich prif bryder, buddsoddwch mewn -esgid rhedeg haen uchaf. Ar gyfer cyfuniad o gefnogaeth, gwydnwch, ac arddull glasurol, mae sneaker athletaidd cadarn yn gweithio'n berffaith.
Yn y pen draw, rhowch gynnig ar esgidiau yn y prynhawn pan fydd eich traed wedi chwyddo ychydig. Gwisgwch y sanau y byddech fel arfer yn hyfforddi ynddynt. Mae eich esgidiau hyfforddi yn ddarn hanfodol o offer-mae buddsoddi yn y pâr cywir yn amddiffyn eich corff, yn gwella eich symudedd, ac yn gadael i chi ganolbwyntio'n llwyr ar ddatblygu eich chwaraewyr.
